Akú masáž si vybrať?
Ak stojíte pred otázkou či sa rozhodnúť pre čiastočnú masáž akou je napr. klasická masáž chrbta a šije alebo si dať vymasírovať celé telo, čítajte ďalej.
Čiastočná masáž je vhodná hlavne vtedy, ak chcete riešiť konkrétny problém - bolesť chrbta, šije či opuchy nôh. Masáž celého tela je vhodná ako prevencia a taktiež na udržiavanie celkového dobrého zdravotného stavu.
Môžete si vybrať klasickú masáž, hawajskú masáž, ajurvédsku masáž, reflexnú masáž chodidla alebo bankovú masáž. Každá masáž má svoje špecifiká a každá je svojím spôsobom príjemná. Prečítajte si o každej a vyberte si tú ktorá Vám vyhovuje najviac alebo nas kontaktujte a radi Vám vyberieme tu najvhodnejšiu.
KLASICKÁ MASÁŽ
MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMEŇMI
BANKOVANIE
MOXA
REFLEXNÁ MASÁŽ CHODIDIEL
HAWAJSKÁ MASÁŽ LOMI LOMI
AJURVÉDSKA MASÁŽ
AJURVÉDSKA MASÁŽ TVÁRE
MANUÁLNA LYMFOMASÁŽ - ANTICELUL. MASÁŽ
KOZMETICKÁ LYMFOMASÁŽ TVÁRE
AROMATERAPEUTICKÁ MASÁŽ
PRÍSTROJOVÁ LYMFODRENÁŽ
NOVINKA: Bukálna a liftingová masáž tváre
Bukálnu masáž vymyslela francúzska kozmetička a biochemička Joëlle Ciocco. Masáž dokáže oddialiť nutnosť absolvovania botoxu tváre alebo iných invazívnejších zákrokov používaných v kozmetike.
Cieľom bukálnej masáže je dôkladné uvoľnenie mimických a žuvacích svalov z vnútornej aj vonkajšej strany ústnej dutiny a prinavrátenie normálnej pružnosti a napätia svalov.
Mimické svaly používame vedome aj nevedome celý deň. Existuje viac ako 1200 kombinácii, ktoré mimické svaly vykonávajú. Sú teda stále vo zvýšenom tonuse, čo má za následok tvorbu vrások na tvári. Žuvacie svaly zase používame pri pohybe sánkou. Tým vzniká hypertonus žuvacích svalov, ktorý môže mať za následok napr. bolesti hlavy alebo nočné škrípanie zubami.
Pri bukálnej masáži tváre sa používajú hygienické rukavice.
V kombinácii s lymfaticko-liftingovou masážou tváre a dekoltu dokážeme výrazne eliminovať vrásky na čele, okolo nosa a v okolí pier ako aj vypnúť ovisnuté lícne vankúšiky, podvihnúť tukové telieska pod lícnymi kosťami, ale aj čiastočne odstrániť tmavé a napuchnuté kruhy pod očami.
Efekt bukálnej a liftingovej masáže tváre je často viditeľný už po prvej terapii, avšak je vhodné ju opakovať v pravidených intervaloch.
Táto technika sa zaraďuje k technikám označovaným ako tvárový fitness, spolu s tvárovou jógou, kobido masážou, technikou gua-sha a inými.
Kontraindikácie
- poranenie kože
- herpes
- kožné ochorenia
- prechladnutie
- infekčné ochorenia
- poruchy štítnej žlazy
- vysoký krvný tlak
- krvácavé ochorenia ďasní a ústnej dutiny
- akné
- onkologické ochorenia (po 5 rokoch remisie sa môže poprípade so súhlasom od lekára)